第329章 备好训练用具（1 / 3）

“我感觉自由搏击非常适合我，我也很喜欢自由搏击。”壮壮说。

“自由搏击到底是什么呀？”婷婷好奇地问。

“可以说就是无限制地对打，怎么打都可以，最后确认赢家。”壮壮用最简单的语言说出了自己对自由搏击的理解。

婷婷点着头说：“从字面上理解也是这样的，自由搏击就是自由地打拼吗”说完呵呵地笑起来。

走出铁栅栏大门，他们拦下了两辆出租车，百强上了一辆出租车，壮壮、婷婷、海花和安宁上了一辆出租车，各自回家了。

搏击王

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训练课结束了，壮壮他们一个个汗流浃背地走出了练功房，回到了训练厅。天籁『小说ww『w.』23txt.com婷婷正在训练厅里等着壮壮，看见壮壮带着一身汗水回来了，于是说：“你们可真下功夫啊还没有见过你练功出这么多汗呢”

“我们在练功房里又打沙袋又练哑铃，那还能不出汗？”壮壮用毛巾擦着脸上的汗说。

“你们先洗洗澡去吧”婷婷劝说道。

“不用了，回家再洗吧”壮壮说着和百强一起去了男更衣室，安宁和海花也去了女更衣室。

几分钟后，他们换好了衣服背着背包先后走出了更衣室。壮壮对婷婷说：“咱们走吧”大家一起走出了体校大门。

婷婷问壮壮：“第一天到搏击组都练什么了？”

壮壮答道：“米老师给我们讲了自由搏击的起源和展及当前的现状，带着我们开始进行度、力量和灵活性训练。就是这些”

“那你感觉怎么样啊？”婷婷又问。